hye alls ... berita gembira sgt2....after 5days kte minum alphalipid sd2 kte trun ag 1kg...mknenye total lost dlm mse 5ari ialah 2 kg...hepi sgt2.....nti kte upload gmbo k:) wait ya......

kte target lose 15kg in 1month...gle kn tp itular yg kte akn wat

berat badan trun 1kg dlm mse 3ari jew =)

hye sume .. kte dh lme xbukak blog kte nie...n arini kte dpt jugak sign in...hehe .. dh bnyk habuk lar blog nie...hehe...hurm btw slmt hari raya aidilfitri maaf zahir dan batin...ok entry kte yg bru nie kte nk cte ttg diet kte...kte tgh dlm proses menguruskan badan tau...n lau u alls nk tw berat bdn kte trun 1 kg dlm mse 3hri...mcne tu...dgn bantuan susu alphalipid sd2 n senaman yang selalu di buat alhamdulillah trun 1kg dlm mse 3hari..hehe kte bukan nk jual k ape ae sbb kte cume pengguna lau berkesan kte mmg nk share lar...=) Ok u alls xleyh bergantung hnya pd susu itu sje..klu nk trun cepat kte kne lar bnyakkn senaman n kurangkan makan...klu diet yg sy gne kn ni mmg agk melampau lar tp ini lar diet yg pd sy sy selesa...sy cuma makan sayuran2 sahaja n minum air masak...dan waktu sy yg terluan sy akn habiskn mse dgn besenam....even just at home but still ad tindak balas...lau nk trun berat badan knelar usaha...ne boleyh mengharpa pada ubat semata2....btol x..ok for the next sy akn upload gmbo sy setelah trun 1kg n klu korg nk tahu berat sy skg 74kg n sebelum nie 75kg....

pagi yang ceria

selamat pagi !!

kita dah kembali cera walaupun duka di hati ini masih belom terubat 

kita xnk masalah yang ada mmbelenggu diri kte 

ari isnin nie kte dh nk start sem 

pejam celik kte dah sem 4

hurm korang nk tahu x ...

kat tempat belajar kte kte ada lecturer yg ensem n bek taw

syg nya kte nek sem ni 

lecturer tu nk berpindah ke ipoh 

hurm .... sedihnya kite =(

ag sedih utk kawan kte sbb kwn kte ngn lecturer tu rapat tw 

hurm xpelar apa yg kte bleh wt hanyalar mndoakan 

sir syed akan bahagia and dpt student yg leklok mcm kitorang kat cni ...

heheheheh

tata dulu ..... bye !!!!! =)